오늘 리뷰해 볼 책은
너무 애쓰지 말아요입니다.
총 3가지 챕터로 이루어져 있는 너무 애쓰지 말아요입니다.
챕터명들이 아주 마음에 듭니다.
챕터 이름만 읽어봐도 위로받는 느낌이 들었답니다.
고독한 당신은 지금 자유로운 시간을 가득 쥐고 있습니다.
오직 자기 자신만이 100% 통제 가능한 인생.
고독을 나만의 자유로운 시간이라고 생각해본 적도
들어본 적도 없었는데..
그래서 고독은 그냥 외로운 것인 줄만 알고 있었는데..
그런 게 아니었나 봅니다.
고독은 외로운 시간이 아니라 자유롭고 즐거운 시간.
이 고독을 즐겨야겠어요.
이때 아니면 언제 즐기겠어요?ㅎㅎ
그 모든 장소가 바로
당신의 파워 스팟입니다.
진심으로 믿는다면 바로 그 장소가
당신만의 파워 스팟이 될 것입니다.
좋은 에너지를 주는 사람을 만나거나 그런 장소에서
시간을 보내는 일을 최우선으로 하다 보면 아무리 바빠도 스트레스를 느낄 수 없다.
라.. 저도 저만의 파워 스팟을 만들어봐야겠습니다.
여러분은 여러분만의 파워 스팟이 있나요?
없다면 저와 함께 이번 기회에 한 번 만들어봅시다.
우울증으로 고민하는 당신은
그 누구보다도 섬세하고 성실하고 선량한 사람일 것입니다.
당신은 지금 모습 그대로도 충분히 멋지고 훌륭합니다.
요즘 코로나19로 집에만 있는 시간이 많아지다 보니까
코로나 블루(코로나19+우울증)를 겪는 사람들이
많아졌다고 합니다.
우리나라 국민들 중 절반 이상이 코로나 블루를 경험했다고 합니다.
저 또한 코로나 블루를 경험해봤답니다.
코로나 블루를 경험했던 분들께, 겪고 계시는 분들께,
코로나 블루가 아니어도 우울증을 겪고 계시는 분들께
전하고 싶은 구절이 있습니다.
꼭 읽고 가주세요..ㅠㅠ
우울증이라는 힘든 경험을 한 당신에게는 이미 남들에게는 없는 매력이 있습니다.
마음의 고통을 경험하고 견뎌내고
극복해본 사람은 인간이 지니고 있는 가장 커다란 힘을 발휘해본 셈이니까요.
이 구절이, 이 문단이 저에게 많은 위로가 되더라고요.
여러분도 이 구절로 위로를 얻길 바랍니다.
여기서 너무 애쓰지 말아요 리뷰를 마치겠습니다.
오늘도 읽어주셔서 감사합니다.